習慣

今回は朝の習慣を見直すことで、継続した成果をだせちゃう体質になるというテーマでお話していきます。さっそくですが、今日の朝、起きてから5分間で何をしていましたか？朝ご飯の準備、洗顔、着替え、仕事の用意など、人によって様々な朝があると思います。...