簡単に不安を減らす呼吸法！タクティカル・ブリージングとは？ 更新日:2020年3月28日 公開日:2020年3月14日 サラリーマンの働き方 あなたは不安な時、自分の呼吸が乱れているなと感じた事はありませんか？ ・大事な商談前に緊張して手が震える・・ ・人前に立ってプレゼンするのが苦手・・ ・明日、苦手な人と2人になる機会が・・ このように、不安 […] 続きを読む
